Yaz ayları yaklaşırken, cilt sağlığınızı korumanın etkili yollarını arıyor olabilirsiniz. Bu yollardan biri olan güneş kremi hakkında detaylı bilgi sahibi olmanın zamanı geldi! Sizler de, “Güneş kremi ne işe yarar?” sorusu özelinde, aklınızdaki tüm soru işaretlerini gidererek; cilt tipinize en uygun koruyucu bakımı uygulayabilirsiniz. 

Elbette yaz aylarında, herhangi bir güneş kremi kullanmak yeterli değilken; cilt tipinize uygun olanı seçmek ve doğru şekilde uygulamak oldukça önemlidir. Bu rehberde, güneş kremi nedir, faydaları nelerdir ve cilt tipinize en uygun alternatifi nasıl seçebileceğinizle ilgili ipuçlarını öğreneceksiniz. 

Güneş kremi, cildi güneş yanıklarından koruyan ve cilt kanserini önlemeye yardımcı olan koruyucu bir üründür. Losyon, sprey ve krem gibi farklı formlarda bulunur. Hem yüz hem de vücut için ayrı ürünler tercih etmeniz önerilir.

Yüz için güneş kremi, yüzün hassas yapısını zararlı ultraviyole (UV) ışınlarından korumak için özel olarak formüle edilmiştir. Bu kremler, genellikle yumuşak yapılıdır ve E vitamini içerir. Tüm cilt tipleri için kullanıma uygun olan Celenes By Sweden Sun Dry Touch Fluid Spf 50+, temiz içeriği ile yüzde beyaz iz bırakmadığı gibi; suya da dayanıklıdır.

Yüz için güneş kremi seçerken bazı önemli faktörlere dikkat edilmelidir. Güneş kremi, lekelerin oluşumunu önlemeli ve cilt bariyerini zayıflatan güneş ışınlarına karşı genel cilt sağlığını korumalıdır. Hatta yaşlanma ve kırışıklıklara neden olan UVA ışınlarına karşı koruma sağlaması; sizin için daha öncelikli olabilir. Celenes Herbal Yaşlanma Karşıtı Güneş Kremi 50+ SPF, tercih edeceğiniz ürünlerden biridir. İçeriğinde bulunan kolajen peptitler hücreleri yenilerken, cildin sıkılığını ve pürüzsüzlüğünü artırır.

En iyi yüz güneş kremi araştırması yapılırken ürünün; 

• Cildi hem UVA hem UVB ışınlarından koruması, 

• En az 30 SPF güneş korumalı olması, 

• Cilt tipine uyumlu içeriklere sahip olması, 

• Kremsi, sprey veya losyon gibi yapıların, kullanım türüne göre değerlendirilmesi gibi detaylar göz önünde bulundurulmalıdır. 

Güneş Kreminin Faydaları

Güneş kremi, cildi korumanın en güvenli yollarından biridir. Güneşten gelen ultraviyole ışınları cilt hücrelerine zarar verir. Bu da güneş yanığına, yaşlanmaya ve hatta cilt kanserine yol açabilir. Güneş kremleri, farklı bileşenlerden oluşan ve UV ışınlarının cildinize zarar vermesini engelleyen özel formülasyona sahip dermokozmetik ürünler arasındadır. Ancak etkili olabilmesi için doğru şekilde uygulanması gerekir. Doğru bir uygulama ile güneş kreminin faydaları cilt üzerinde kalıcı etkilere sahiptir. Hemen sonuç vermese de, yıllar sonra aynada kendinize baktığınızda daha genç görünen bir cilde sahip olabilirsiniz. Güneş kremi kullanmak, sadece güneş yanıklarını önlemekle kalmaz, birçok etkili fayda da sağlar. Vücut için kullanılan kremler dışında, yüz için güneş kremlerinin de önemli faydaları vardır. Güneş kreminin yüz ve vücut için sağladığı faydalar aşağıdaki şekilde sıralanabilir.

• Cildin UV ışınlarından korunmasına yardımcı olur.

• Güneş yanıkları ve lekelerin önüne geçer.

• Cilt kanseri riskini azaltır.

• Erken yaşlanmayı önlemede yardımcıdır.

• Cilt dokusunu iyileştirir.

• Hiperpigmentasyonu azaltır.

• Kahverengi veya gri renkli melasma durumunu engeller.

• Cildi nemlendirip, kurumayı önlemeye yardımcı olur. 

Her ne kadar güneş kremi cildi güneşin zararlı UV ışınlarından korumak için önemli bir ürün olsa da, bazı durumlarda zararları da olabilir.

En iyi güneş kremi markaları da dahil olmak üzere çoğu üretici en az 30 faktör güneş kremi kullanımını vurgular. Peki, “30 faktör güneş kremi kaç saat korur?” sorusuna da; yaklaşık 2,5 saat, şeklinde cevap verilebilir. Elbette seçim yaparken, güneşe maruz kaldığınız süre ve açıyı da iyi değerlendirmeniz gerekir.

Güneş Kremi Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

İyi bir güneş kremi seçmek, mevcut seçeneklerin çeşitliliğini görmeden önce kolay bir iş gibi görünebilir. Ancak, ürünü almadan önce SPF değerini kontrol etmek öncelikli olarak gerçekleştirilmesi gereken bir adımdır. Güneş kremi seçerken dikkat edilmesi gereken noktalar aşağıdaki şekilde sıralanabilir:

• 30+ veya 50+ SPF (güneş koruma faktörü) seçilmelidir.

• Ürün etiketi dikkatle okunmalı ve ürün bileşenleri ve son kullanma tarihi kontrol edilmelidir.

• UVA/UVB ışınlarına karşı koruma sağlamak için geniş spektrumlu bir güneş koruyucu kullanılmalıdır. 

• Özellikle yüzdükten sonra yeniden sürmek ve suya dayanıklı olması için su bazlı güneş kremi tavsiye edilir.

• Güneşe çıkmadan en az 20-30 dakika önce cilde sürülmelidir.

• Her iki saatte bir yenilenmelidir.

Güneş Kremi Nasıl Kullanılır?

Güneş kreminin uygulanma şeklinden önce “Güneş kremi nasıl sürülür?” sorusu için “iki parmak kuralı” ve detayını ele almak gerekir. İki parmak formülü, güneş kreminin orta ve işaret parmaklarına şerit halinde uygulayarak yüze sürülme şeklidir. Böylece krem yüze eşit miktarda dağılarak sürülmüş olur. Peki güneş kremi nasıl kullanılır? 

SPF Nedir?

SPF, güneş kreminin cildi güneş yanığına, cilt hasarına ve cilt kanserine yol açabilen UVB ışınlarından ne kadar iyi koruduğunu gösterir. Yani, SPF değeri ne kadar yüksekse, güneşten korunma seviyesi ve süresi de o kadar yüksek olur.

PA Derecelendirme Sistemi Nedir?

Güneş koruyucu ürünlerin UVA (Ultraviyole A) ışınlarına karşı koruma seviyesini gösteren bir derecelendirme sistemidir. UVA ışınları, cildin daha derin katmanlarına nüfuz ederek yaşlanma, kırışıklık ve cilt kanseri gibi uzun vadeli cilt hasarlarına yol açabilir. PA sistemi, koruma seviyesini 4 kategoriye ayırır.

Güneş Kremi Ne Zaman Sürülür?

Güneşe çıkmadan yaklaşık 15-20 dakika önce sürülmesi tavsiye edilen güneş kremlerinin, cilt tarafından emilmesi için de bir süreye ihtiyaç vardır. Güneş altında kalma süresine, yüzme veya fazla terleme durumlarına bağlı olarak her 2 saatte bir kremin yenilenmesi önerilir. 

Güneş Kremi Ne Kadar Sürülmeli?

Güneş kreminin güneş ışınlarına karşı daha fazla etkili olması için hem yüze hem de vücuda yeterli miktarda sürülmesi gerekir. Yetişkinler için boyun ve yüz bölgesine en az bir çay kaşığı kadar uygulanmalıdır. Ayrıca kollar, bacaklar ve diğer bölgeler için de tavsiye edilen miktar yaklaşık 4 parmak kadardır. En az 6 aylık ve üzeri tüm çocuklar, çocuklar için üretilen yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanmalıdır. Sizler de Celenes by Sweden Herbal Güneş Koruyucu Losyon Spray 50 SPF Çocuk ürününü gönül rahatlığıyla tercih edebilirsiniz.

Güneş Kremi Tarihi Geçer mi?

Her üründe olduğu gibi güneş kremlerinin de son kullanma tarihi vardır. Elbette tarihi geçen güneş kremleri etkinliğini kaybedeceği için son kullanım tarihlerine dikkat edilerek uygulanması gerekir. Ürünün, ambalajı açıldıktan sonra 12 ay içinde tüketilmesi gerekmektedir. 

Güneş Kremi Göz Altına Sürülür mü?

Çoğu güneş koruyucunun, göze sürülmeden, göz kapağı ve çevresinde kullanılması güvenlidir. Ancak bu bölge oldukça hassas olduğundan burada kullanılacak kremin göz çevresi için özel olarak formüle edilen daha hafif ve gözleri yakmayan içerikli olmasına dikkat edilmelidir. 

Temiz İçerikli Güneş Kremi Nedir?

Temiz içerikli güneş kremleri içerikleri bakımından belirli standartlara göre üretilen ürünlerdir. Bu tür ürünler, içeriğinde parfüm veya alkol barındırmadığından; cildin koruyucu bariyerine zarar vermez. Öyle ki, temiz içerikli güneş kremleri arasında yer alan Celenes by Sweden Herbal Güneş Koruyucu Losyon Spray 50 SPF, içeriğindeki Nordic ekstraktlar ve E vitamini sayesinde cildin korunmasına yardımcı olurken, yatıştırıcı etkisi ile de ön plana çıkar.